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大蒜烧鲢鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 去头鲢鱼400克大蒜1头相克食物 葱姜适量料酒10克 老抽8克 生抽10克 陈醋10克白糖8克相克食物
发布时间:2017-09-20 04:53:02 -
葱油石斑鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料石斑鱼1条 生抽适量黄酒适量 葱姜丝适量 红椒丝适量 盐适量油适量葱油石斑鱼的做法1.将石斑鱼宰杀后,去鳃,磷片,内脏2
发布时间:2017-09-20 04:52:47 -
百合三豆粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百合:安神、清心、润肺红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热食材用料百合适量相克食物红豆一把相克食物
发布时间:2017-09-20 04:50:57 -
葱油花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉400克 酵母4克 泡打粉2克糖适量相克食物油适量 葱花适量 温水适量葱油花卷的做法1.酵母和糖放入35度左右的温水里融
发布时间:2017-09-20 04:50:52 -
素炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料土豆一个相克食物西兰花相克食物 耗油蒜相克食物素炒西兰花
发布时间:2017-09-20 04:49:26 -
酱香粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一块土豆一个相克食
发布时间:2017-09-20 04:49:25 -
宝宝辅食坚果粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气花生:健脾、化痰、润肺杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 核桃仁适量松子适量相克食物葵花籽
发布时间:2017-09-20 04:49:04 -
番茄酱炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西兰花150克相克食物
发布时间:2017-09-20 04:48:47 -
仙草的做法和食材用料及健康功效
食材用料 仙草冻粉20克 凉水60克 开水500克仙草的做法1.称取20克仙草冻粉2.取一只碗,倒入事先称好的仙草冻粉,加入60克凉水,用
发布时间:2017-09-20 04:47:44 -
解暑绿豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆200克相克食物 清水适量冰糖适量相克食物解暑绿豆汤的
发布时间:2017-09-20 04:47:35 -
糍粑海椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料辣椒100克相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物八角适量砂仁适量糍粑海椒的做法1.我选
发布时间:2017-09-20 04:47:04


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