食材用料 炒薏仁米半把芡实比薏仁米少一半相克食物白茯苓五颗相克食物红枣六颗相克食物养生去湿糊的做法1.将薏仁米，白茯苓，红

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 芝士(碎)适量 吐司1片芝士烤苹果的做法1.准备好食材2.吐司去边，吐司

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩南瓜1个面粉适量葱1小把相克食物姜一块相克食物 盐适量 常用调味品适量嫩

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料花菜7两相克食物木耳1块钱相克食物 大红浙醋比平常的凉拌菜多一点 盐适量 蒜蓉适量

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉280g南瓜300g（去皮净重）相克食物葡萄干1小把 即发干酵母3g 幼砂糖15g 水

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆半个相克食物 豆渣适量 葱花少许 盐少许 鸡精少许 黑胡椒粉少许薯蓉豆渣饼的做法1.

健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心2斤相克食物孜然适量蚝油适量料酒适量 奥尔良腌料适量奥尔良

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒食材用料金针菇小半包相克

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪骨今天我用的是脆软骨白萝卜相克食物 干冬菇姜

7月10日，阿里巴巴集团主办的第二届全球女性创业者大会在杭州开幕，这一次，马云不是唯一登台演讲的男性，他请来了世界银行行长

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