功勋第1集剧情介绍　　1945年2月，欧洲战场的战事即将结束，苏联拟对日开战，开始积极为东线的亚洲战场作准备，为此，苏联战略情

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆5个相克食物油适量 肉适量

健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 当归、百合、鸡蛋当归、百合适量，鸡蛋两个红糖适量相克食物当归百合鸡蛋红糖水的做法

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料木耳1把相克食物

健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 鲜虾250克干锅土豆虾的做法1.准备好原料2.鲜虾洗净去掉虾线3.土豆切

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料土豆2相克食物青椒一个相

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜500克相克食物油适量腐乳空心菜的做法1.将空心菜择好，洗干净2.炒干，放油3.空

健康功效 黑豆：健脾、利水、活血大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑豆手抓1把相克食物大米手抓2把

食材用料 鸡1个 盐适量 耗油适量孜然适量 香料适量姜适量相克食物葱适量相克食物土窑鸡的做法1.在建土窖时，可将鸡洗干净放入调

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜150克相克食物花生米适量相克食物 盐适量白糖适量相克食物米醋适量相克食物蒜3瓣相

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 秋葵300克蒜1瓣相克食物芝麻适量相克食物醋15克相克食物酱油15克辣椒1个相克食物糖3克