食材用料 草莓粉20克糖100克相克食物 开水550克西米适量 凉开水150克鱼胶粉20克草莓果冻的做法1.准备好材料和模具2.鱼胶粉加150

食材用料 剥好的核桃仁120g白砂糖35g相克食物 清水50g琥珀核桃-0-的做法1.称120g核桃2.把核桃放入油中炸脆 一定要是极小的火 不

食材用料 花椒粒 盐食用油 椒盐 蒸鱼豉油 黑胡椒粉 小土豆干煸椒麻小土豆的做法1.新鲜土豆去皮、洗净、切小块。2.提前将盐和花椒

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果相克食物酸奶相克食物西米酸奶芒果西米露的做法1.准备一大锅水2

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精少许葱1根相克食物蒸胡萝卜丝的做

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 腊鸭腿1个（350克） 花

食材用料 酥皮四张 咖喱粉两大匙土豆两个相克食物菱角八个相克食物 肉碎三两 老汤（酱肉的老汤）一小碗老汤，葱一根相克食物 米

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 三黄土鸡干香菇相克食物 干蘑菇葱

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面粉 水 酵母粉 玉米豆渣香菇

食材用料面粉270克 发酵粉3克 葱花适量 盐少许食用油适量 清水适量葱油发面饼的做法1.面粉加入发酵粉拌均，慢慢加入温水，揉成光

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3个相克食物 鲜香菇10个 青红椒各1个 生姜片5克干辣椒4克相克食物料酒4勺 生抽

健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉牛奶相克食物白糖相克食物 酵母芝