食材用料 主料： 桂鱼一条（重约750克）。熟鸡脯肉25克 干贝25克 熟火腿25克 熟鸡脓25克 熟猪瘦肉25克 熟猪肥肉25克 水发香菇25

食材用料豆苗相克食物 皮蛋两只 姜片 油少许上汤皮蛋豆苗的做法1.皮蛋去壳，切成小方块，备用。2.豆苗用清水过一下水，控干水分

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料面粉鸡蛋相克食物菠菜相克食

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料莴笋1根相克食物山药1斤相克食物 盐适量 十三味香少量 植

食材用料 豆腐一块300克 肉馅100克 胡萝卜末20克 葱姜蒜末20克 鸡蛋液1个 色拉油1000克蚝油2匙 牛肉粉10克 鸡精10克 十三香5克

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香芋1个相克食物排骨380克相克食物 蒜茸1份 葱花1份香菜3

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜400克相克食物 黑麦面粉600克 玉米面300克 水适量 安琪酵母5克菠菜玉米黑麦锅贴的

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200g 玉米油50g糖150g相克食物鸡蛋六个相克食物 香精少许葡萄干适

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼1条相克食物葱

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 猪筒骨700克胡萝卜2条相克食物玉米2条相克食物 食盐

　　东株冷冷地警告振哲，不要轻易地想教训他，并不承认振哲是他的父亲。振哲得意地告诉东株，他已经和均衡签订了合同。东株呆住

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆800g相克食物 橄榄油适量 盐适量番茄