健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料 面绿豆芽相克食物酱油醋相克食物白糖

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料羊排姜相克食物洋葱相克食物料酒 盐

健康功效 牛奶：富含蛋白质苹果：除烦、养胃、生津西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料椰子粉 西米露牛奶相克食物苹果相克食物西

夏天来到，北美洲的田野上开遍了钟形的小花，随后小小的蓝色浆果缀满枝头。在营养学家眼中，这不是普通的果实，而是一剂剂“衰老

千日红属于笕科，又被认为火球花，原产于美洲的热带、亚热带作物，在巴西、巴拿马地带种植较多，在我国南方地区得到普遍的种植。

一年一度的国庆又要到来。而选择在这天内结婚的新人越来越多，那么，有人就对做伴郎有疑惑了：伴郎该干些什么?今天，我就为大家

紫苏属于综合交叉商品，既可药用，是临床常用药，又能食用。紫苏叶生于田间、路旁、沟边及住宅附近。植株高可达0.5～1米。茎直立

苦荞麦是一年生草本植物，高30~60厘米，茎直立，具分枝；叶片宽三角状戟形，全缘或微波状；下部叶较小，具长柄。四川凉山州是苦

白萝卜富含丰富的营养价值，是人们生活中常见的食物，白萝卜的吃法有很多。生吃就是其中一种，而且生吃的好处也有很多。那么生吃

现在的世界五彩缤纷，现代的医学科技制胜，当下的人们——健康也是一种美丽的姿态。说到健康，不得不提到中医和西医，中医治疗疾

过敏性咳嗽食疗的偏方很多，为方便患者，现介绍一款制作简单，原料易得的食疗方：原料：鱼腥草100克，雪梨250克，白糖适量。制法

在人体当中有一个非常好的补肾穴位：肾俞穴，肾俞穴的位置：在背腰部，对应着两肾的地方腰为肾之腑。中医讲：肾中藏着先天的精气