爱在高中基本信息　　片名：《爱在高中》　　外文名：《High School Love On》　　集数：20集　　首播时间：2014年07月11日　　

食材用料 水油皮材料 中筋面粉150克 细纱糖35克猪油40克 水60克 油酥材料 低筋面粉100克猪油50克 绿茶粉3克 馅料 红豆沙馅400克

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯400克相克食物糯米粉100克白糖30克相克食物红薯丸子的做法1.成品图，先

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料干香菇六朵相克食物黑木耳一

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料肋排5-10根相克食物 韩国香辣烧烤酱1包 蒜粒偏多番茄酱少许相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶一杯相克食物 低筋面粉适量花生油少许

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱼块500g 食盐50g料酒30ml 鲜酱油15ml蚝油50g食用油60ml白糖5g相克食物洋葱1

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜一个相克食物 椰浆200L牛奶50g相克食物白糖15g或20g相克食物

食材用料面粉500克 植物油200克红糖80克相克食物 瓜籽仁（或芝麻桃仁）30克芝麻60克相克食物 鸡蛋清1个红糖油酥饼的做法1.红糖油

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1根相克食物 梨子1个枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物甜玉米梨子糖水的做法1.准备

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 小玉米100黄油30白糖30相克食物爆米花的做法1.材料2.开火，把黄油放进

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面2碗 紫米面一平碗牛奶一袋半相克食物 安琪酵母5克小苏打2克白糖1匙相克食