健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼1000克相克食物韭菜300克

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料西瓜皮6片大葱半根相克食物蒜三瓣相克

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜相克食物五花肉 绍酒酱油

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 鸡蛋黄1个牛奶鸡蛋羹的做法1.鸡蛋打入碗中，取蛋黄搅打成均匀的蛋液。2.将搅打

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡肉半只相克食物青椒

健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料菜花500g相克食物葱相克食物姜相克

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼相克食物 香辣酱葱姜蒜料酒八角生抽盐白醋糖鸡精酱烧鲤鱼的做法1.鲤鱼两面各划几刀

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料生菜两颗相克食物花椒适量干辣椒适量相克食物 色拉油适量 小红辣椒1个大蒜两瓣相克食物

健康功效 料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料 排骨边1000g 猪肉煮肉料包1包大料2粒料

《19岁的纯情》分集剧情介绍 第101集　　东国对宇京能力及为人抱有好感但明惠表示誓死反对于今与惠淑为了补养身体泥鳅汤共同合作

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 卤猪肝150克丝瓜1个相克食物花生油适量 葱花少许 姜片少许 盐少许 白胡椒粉少许味

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜1根相克食物木耳适量相克食物洋