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蓝莓果酱蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克 色拉油50克 鲜牛奶50克 细砂糖(加入蛋白中)60
发布时间:2017-10-14 04:22:58 -
蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物青辣椒相克食物 红辣椒 蒜末蒸茄子的做法1.小茄子洗净。2.一切两开。打十
发布时间:2017-10-14 04:22:11 -
蜜绿豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆1米杯相克食物 水8米杯砂糖1米杯相克食物蜜绿豆的做法1.绿豆清洗干净,浸泡几个小
发布时间:2017-10-14 04:21:04 -
青菜奶香花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉青菜相克食物牛奶相克食物 胡油 盐 酵母青菜奶香花卷的做法1.面粉,酵母,盐,糖2.青菜,
发布时间:2017-10-14 04:20:02 -
杏仁黑芝麻油麦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘油麦菜:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料杏仁相克食物黑芝麻相克食物油麦菜相克食物枸
发布时间:2017-10-14 04:19:58 -
豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆角1把相克食物 肉200g 青红椒2个 葱段15g花椒10粒蒜3瓣
发布时间:2017-10-14 04:18:15 -
胡萝卜鸡蛋玉米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜相克食物鸡
发布时间:2017-10-14 04:17:55 -
迷你猫耳朵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉8两红糖足够使面粉变红相克食物白糖少量相克食物牛
发布时间:2017-10-14 04:16:58 -
清炒金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇200克相克食物 青瓜一小段胡萝卜一小段相
发布时间:2017-10-14 04:16:35 -
辣椒豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料豆干15片相克食物辣椒5个相克食物 肉1块 蒜瓣3个辣椒豆干炒肉的做法1.瘦肉肥肉分开切丝(瘦肉放入料酒,蚝油,生粉腌制
发布时间:2017-10-14 04:16:06 -
手撕卷心菜炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料卷心菜1个相克食物五花肉少许 红干辣椒1个半油少许 盐1勺半
发布时间:2017-10-14 04:15:24


热乎上桌,招牌出圈:「了不起的中国菜」第三季邀全国商家一起开席
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