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炸南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜100克相克食物白糖10克相克食物面粉20克
发布时间:2017-10-27 16:25:04 -
卷饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 稀面糊一小碗 蕃茄酱,辣酱,咸菜适量卷饼的做法1.稀面糊(面粉加水,一小撮泡打粉混合)2.电饼铛擦油,预热,把面糊倒进
发布时间:2017-10-27 16:21:59 -
老北京鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料番茄300g相克食物鸡蛋2个相克食
发布时间:2017-10-27 16:21:18 -
蒜蓉炒青瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青瓜1根 蒜蓉适量 盐适量 鸡精适量油适量蒜蓉炒青瓜的做法1.青瓜削皮,切薄片2.蒜头剁碎3.热锅下油,先爆香蒜蓉4.放青
发布时间:2017-10-27 16:20:51 -
浓香黑芝麻糊(无糖版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻250克相克食物糯米200克相克食物 开水适量浓香黑芝麻糊(无糖版)的做法
发布时间:2017-10-27 16:18:56 -
口水鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼1kg相克食物香葱相克食物 生抽蚝油淀
发布时间:2017-10-27 16:16:53







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